Hubungi Kami |
Selamat Datang di Bio Healing Center
Nyeri bahu bisa muncul secara tiba-tiba atau berkembang perlahan karena postur yang buruk, cedera otot, atau bahkan kondisi medis seperti radang sendi. Banyak orang menghindari gerakan saat bahu terasa sakit karena takut memperparah kondisi. Namun tahukah Anda bahwa dengan melakukan olahraga untuk meredakan nyeri bahu secara teratur dan dengan teknik yang benar, justru bisa mempercepat […]
Pernahkah Anda bangun tidur dengan rasa nyeri di bahu yang membuat aktivitas seharian terasa tidak nyaman? Jika iya, Anda tidak sendirian. Banyak orang mengalami sakit bahu akibat salah tidur, yang biasanya disebabkan oleh posisi tidur yang tidak tepat, bantal yang tidak mendukung leher, atau tidur terlalu lama dalam satu posisi. Meski terasa sepele, kondisi ini […]
Nyeri pada pundak dan leher bukan hanya mengganggu kenyamanan, tetapi juga bisa menghambat produktivitas dan kualitas hidup sehari-hari. Banyak orang mungkin mengira bahwa rasa sakit di area ini hanyalah akibat kelelahan biasa. Padahal, di balik keluhan tersebut bisa tersembunyi berbagai penyebab yang lebih serius dari posisi postur yang buruk, stres, hingga kondisi medis tertentu. Mengetahui […]
Nyeri sendi di bagian bahu sering kali datang tanpa peringatan. Tiba-tiba Anda merasa tidak nyaman saat mengangkat tangan, memakai pakaian, atau bahkan saat tidur. Kondisi ini bisa menyerang siapa saja, mulai dari pekerja kantoran yang duduk terlalu lama, atlet, hingga orang lanjut usia / lansia. Dalam artikel ini, Anda akan menemukan penjelasan lengkap mengenai penyebab […]